bayan escort bursa , bursa elit escort
bayan escort istanbul , istanbul escort
sisli escort sirinevler escort sahibe escort osmanbey escort ortakoy escort nisantasi escort
görükle escort gürsu escort heykel escort inegöl escort iznik escort karacabey escort
Bugun...



ÖFKE KONTROLÜ ÇOCUKLUKTAN BAŞLIYOR

Nefes Terapisti Merva Onur, geçmişte saklanan duyguların kalıntıları ile hücrelerde bırakılan negatif enerjilerin de zamanı gelince dışavurum gerçekleştirerek öfke patlamalarına neden olduğuna dikkat çekiyor…

facebook-paylas
Tarih: 20-09-2020 15:31

ÖFKE KONTROLÜ ÇOCUKLUKTAN BAŞLIYOR

ÖFKE KONTROLÜ ÇOCUKLUKTAN BAŞLIYOR

 

Nefes Terapisti Merva Onur, geçmişte saklanan duyguların kalıntıları ile hücrelerde bırakılan negatif enerjilerin de zamanı gelince dışavurum gerçekleştirerek öfke patlamalarına neden olduğuna dikkat çekiyor…

 

Merva Onur şu bilgileri verdi:

“Bireyler, öfke patlamalarının önüne geçmek için nefes çalışmaları ile bilinci rahatlatacak düzenli uygulamalar gerçekleştirerek bu ayaklanmalarından kendilerini arındırmalı. Öfke durumunda vücudumuz bazı reaksiyonlar gösterir. Öncelikle öfkelenildiği zaman kan basıncı artar. Kalp atışları hızlanır. Nefes alıp vermede düzensizlik görülebilir, kesik kesik nefes alma durumu oluşabilir. Öfkeli insanda titreme gibi fiziksel belirtiler de meydana gelebilir…

 

“Bilinç sağlımızı koruyor”

Vücudumuzda olanları fark ettiğimiz ilk anda kalp atışımızı düzenlemek için derin nefes almaya çalışarak öfke patlamalarının önüne geçmeyi sağlayabiliriz. Sağlıklı ve güçlü kalabilmek için, hücrelerimizi doğru nefes teknikleri ile nasıl yenilememiz gerektiğini, hücrelerimize pozitif enerji göndererek olumsuz anlardan nasıl uzaklaşabileceğimizi düzenlediğimiz eğitim programları ile aktarıyoruz. Gerçekleştirilen nefes terapisi eğitimleri, güçlü bir enerji kaynağı olan öfkenin kontrol altına alınması, bu gücün şiddete dönüşmesine engel olmanın yanı sıra öfkenin yıkıcı değil yapıcı bir enerjiye dönüştürülmesi ile bilinç sağlımızı korumamıza yardımcı oluyor.”

 







Etiketler :

FACEBOOK YORUM
Yorum

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER GENEL SAĞLIK Haberleri

Bizi Takip Edin :
Facebook Twitter RSS
ÇOK OKUNAN HABERLER
SON YORUMLANANLAR
HAVA DURUMU
NAMAZ VAKİTLERİ
nöbetçi eczaneler
HABER ARA
YUKARI YUKARI